Vida Plena e Bem-Estar Blog

As crises existenciais como oportunidades de crescimento 0

As crises existenciais como oportunidades de crescimento

Questionamentos sobre temas primordiais da vida tendem a gerar, em nós, momentos de mudanças profundas – em geral, as mais estruturantes de nossa jornada, seja no campo pessoal, profissional ou familiar.   “Este processo...

7 dicas para combater a ansiedade comportamental 0

7 dicas para combater a ansiedade comportamental

Vivemos cada vez mais em um mundo tecnológico e acelerado e uma das consequências disso é a ansiedade. Ela atinge grande parcela da população nos dias de hoje e é considerada por muitos especialistas...

abdomen-2354_640 0

Como é realizada a cirurgia de abdominoplastia?

A cirurgia de abdominoplastia é realizada para a remoção de pele e gordura em excesso na região abdominal. A cirurgia pode ser realizada na região abaixo do umbigo, nas áreas laterais, conhecidas como flancos,...

Facebook_sal_de_ervas 0

Conheça os benefícios do sal de ervas

Hoje em dia, com a correria da vida moderna, ficou muito mais fácil e prático escolher nas prateleiras dos supermercados aqueles alimentos industrializados, processados e de preparo rápido. Mas nem sempre a praticidade deve...

gestante-cuidados-saude 0

Gestante: saiba como se proteger do zika vírus

Mesmo com a chegada do inverno, período no qual se diminuiu a incidência do mosquito Aedes Aegypti, a preocupação com o zika vírus continua bastante elevada porque os problemas que ele pode acarretar, principalmente,...

beneficios-da-praia-e-da-agua-do-mar 0

Benefícios da praia e da água do mar

Pesquisas mostram os efeitos emocionais das paisagens à beira-mar e os benefícios físicos do mar e da água salgada A velha sabedoria de que estar perto do mar é bom para a sua saúde pode...