Autor: Convidado

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Vícios de Postura: Como Corrigir?

O estresse e a correria do dia a dia são propícios para trazer malefícios para a saúde. As diversas maneiras de relaxar também são pontos negativos e podem ocasionar dores e problemas de circulação,...

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10 Motivos para você Praticar Exercícios Físicos pela Manhã

O período matutino traz algumas vantagens especiais para quem pratica exercícios físicos, mas é preciso ter disposição para sair da cama. Durante as manhãs, é cada vez mais comum se deparar com pessoas praticando...

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5 opções de treino para quem não gosta de academia

Não gosta de academia? Que tal algumas outras opções de treino para manter a forma? Quando pensamos na modalidade fitness, que busca a definição muscular, lembramos logo da musculação, praticada em academias. Embora essa...

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Spirulina e Quitosana, que suplementos são esses?

Quem conta melhor pra gente é a Maria Laura Lobo, farmacêutica responsável da Meissen, empresa de produtos naturais que produz e comercializa suplementos alimentares. A spirulina ou espirulina é uma cianobactéria, comumente confundida com alga-azul,...

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A hidroterapia e a Síndrome de Down

Desenvolvimento humano afetado, deficiências intelectuais e algumas características físicas específicas, como os olhos amendoados. Esses são alguns aspectos apresentados pelos portadores da Síndrome de Down, uma alteração genética produzida pela presença de um terceiro...

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Mitos e Verdades sobre o Sono do Bebê

A maternidade é um momento especial da vida da família, e com ela vêm ansiedade e dúvidas sobre o sono do bebê. Por isso, a consultoria do sono infantil tem como objetivo esclarecer e...

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Como adquirir novos hábitos alimentares saudáveis

A alimentação saudável é fundamental para a saúde de todos. Veja como adquirir novos hábitos saudáveis. Se você pretende emagrecer, é importante perder peso com saúde.Para isso você precisa mudar os seus hábitos alimentares,...

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Como dizer “não” sem prejudicar a convivência

Dizer não! Hoje é uma das ações mais difíceis e principalmente uma das mais importantes a serem feitas. Mas pra que “dizer não”? Seu foco pode aumentar muito, pois você não ficará sobrecarregado (a)...

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Tire suas dúvidas sobre alimentos e dietas detox

Inicialmente, gostaria de desmitificar o conceito de detox. Na verdade a destoxificação é um processo biológico que ocorre em nosso organismo, principalmente nas células do fígado ( 60%) e intestinos. Neste processo eliminamos os...