Autor: Convidado

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Como adquirir novos hábitos alimentares saudáveis

A alimentação saudável é fundamental para a saúde de todos. Veja como adquirir novos hábitos saudáveis. Se você pretende emagrecer, é importante perder peso com saúde.Para isso você precisa mudar os seus hábitos alimentares,...

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Como dizer “não” sem prejudicar a convivência

Dizer não! Hoje é uma das ações mais difíceis e principalmente uma das mais importantes a serem feitas. Mas pra que “dizer não”? Seu foco pode aumentar muito, pois você não ficará sobrecarregado (a)...

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Tire suas dúvidas sobre alimentos e dietas detox

Inicialmente, gostaria de desmitificar o conceito de detox. Na verdade a destoxificação é um processo biológico que ocorre em nosso organismo, principalmente nas células do fígado ( 60%) e intestinos. Neste processo eliminamos os...

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Melatonina: Boas horas de sono melhoram a fertilidade

Especialistas recomendam um adulto dormir entre sete e nove horas. Se a mulher seguir essa orientação e ainda tiver uma boa noite de sono, a sua chance de engravidar pode aumentar. “Qualidade de sono...

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Poluição Eletromagnética

A poluição eletromagnética se origina no wi-fi, bluetooth, linhas de alta tensão, telefones celulares e antenas. As ondas eletromagnéticas são capazes de atravessar a matéria e influenciam na bioeletricidade natural do organismo. O sistema...

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Carnaval: diversão sem colocar a saúde em risco

A alegria do carnaval não pode ser interrompida por doenças, desconfortos e problemas de saúde, por isso, a prevenção é o melhor caminho. Doenças sexualmente transmissíveis (DST’s), como sífilis, aids, hepatite B, gonorreia, herpes...

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Como saber se seu organismo está ácido?

A frequência saudável do nosso organismo é 324,7 Thz. Quando ele fica ácido a frequência fica acima desse valor e a partir daí uma série de desequilíbrios começa a ocorrer até que surjam os...

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O que você precisa saber sobre prótese de mama

Se você vai se submeter a uma cirurgia de próteses de mamas ou tem alguma amiga ou parente que pretende realizar o procedimento, confira essas informações: Qual a idade certa para colocar prótese de...