Categoria: Saúde

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Esporte: Alegria e Superação

Quantas vezes na vida você já ouviu alguém dizer que a prática de um esporte faz mal à saúde? Provavelmente nenhuma, já que exercícios físicos sempre fazem muito bem ao nosso organismo, principalmente se...

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Video: Não acorde o câncer

Entrevista, legendada em português, com o Dr. David Servan-Schreiber, autor do livro Anticâncer – Previnir e Vencer Usando Nossas Defesas Humanas que vendeu mais de um milhão de exemplares em 26 países. Ele recomenda uma...

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Estresse pode fazer o cérebro encolher

  Todo mundo sabe que o estresse causa dores de cabeça e insônia. Mas um estudo publicado na edição online da revista “Biological Psychiatry” sugere que ele também pode fazer o cérebro encolher. Segundo...

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Caminhada, um exercício aeróbico perfeito

Caminhar é fácil, não tem custo ou contra-indicação, ajuda a emagrecer, tonifica os músculos, além de reduzir os riscos de doenças, inclusive depressão. Acompanhe os melhores trechos da matéria na Revista Corpo a Corpo. Existe,...

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Medicina Bioenergética: a saúde e as emoções

Uma entrevista incrível com o Dr. Jorge Carvajal, médico cirurgião da Universidade de Andaluzia, Espanha, pioneiro da Medicina Bioenergética, que recomenda, por exemplo, a solidão para nos sentirmos melhores. Saiba por que.

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A água é vital para a saúde

  Não existe vida sem água. Assim como a Terra, nosso corpo é formado por 70% desse líquido. Ele é responsável por conservar a nossa saúde, prevenir doenças e proteger o organismo contra o...

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Jejum poderia ajudar a proteger cérebro

Segundo um estudo realizado pelo National Institute on Ageing (NIA), em Baltimore, Estados Unidos jejuar um ou dois dias por semana poderia proteger o cérebro contra doenças degenerativas como mal de Parkinson ou de...