“Não importa o quanto essas metas mudem neste cambiante mundo – em última instância, sem paz, segurança, e felicidade, nada temos.”

Exercícios inspirados em estudos científicos mostram que é possível, deliberadamente, criar intimidade emocional com o parceiro – ou mesmo com alguém que você mal conhece.

É fundamental manter contatos com a família, com amigos e com indivíduos com ideias parecidas, pessoas com as quais você sente algum tipo de conexão significativa.

O que 6 bilhões de outros têm a dizer sobre as mesmas 40 questões abordando aspectos tão essenciais a todos nós?

“Pense rápido, o que realmente o faria feliz?” Este cabeçalho inicia o artigo surgido na revista Newsweek em sua edição de maio 2007, dedicada ao tema da felicidade. Reconhecidos psicólogos internacionais, sociólogos, biólogos e economistas tentaram responder a eterna pergunta, “Qual é o segredo da felicidade?”, ou mais diretamente, “Que devemos fazer para alcançar a [...]

… parece crescer uma nova visão do mundo, a relação, um renovado amor pela natureza e por cada pessoa, uma compreensão da unidade espiritual do universo. – C. Rogers CONCLUSÃO O espaço social é também o espaço da união dos indivíduos. A fala autêntica só será proferida por cidadãos livres, que tenham garantidas, neste espaço, [...]

AUTO-REALIZAÇÃO: A EXPRESSÃO DA FELICIDADE Em minha experiência, como terapeuta de adultos, tenho constatado o quanto tem sido efêmera a vivência da felicidade e o quanto têm-se que ousar para experiencia-la. Frequentemente, tenho ouvido expressões que a coloca como algo inatingível ou expressões que parecem conter em si um medo de ser feliz. Se assim [...]

Gastamos tanto tempo de nossas vidas tentando ser alguém e conseguindo um lugar. E se já fôssemos quem e estivéssemos exatamente onde precisamos estar, mas simplesmente não pudéssemos ver… Esse é um video imperdível!  Um pequeno video, produzido por Nic Askew e estrelado por Charananand, que com doçura nos fala de uma simples verdade. “Estamos [...]