Não ficamos nunca no tempo presente. Antecipamos o futuro, por chegar demasiado lentamente, como para apressar-lhe o curso.

Trecho do Livro de Eckhart Tolle O que é o poder do Agora? Não mais do que o poder da sua presença, da sua consciência libertada de formas de pensamento. Portanto, lide com o passado ao nível do presente. Quanto mais atenção der ao passado, mais energia lhe incute e mais provável é que você [...]

video Parte 2Parte 3Parte 4 Siga no twitter @vidaplenaebem

Por Eckhart Tolle Quando você parar para ouvir uma outra pessoa, não escute só com a mente, escute com todo o seu corpo. Sinta o campo de energia do seu corpo interior enquanto escuta. Isso desvia a atenção do pensamento e cria um espaço de serenidade que possibilita você ouvir realmente, sem que a mente [...]