Vida Plena e Bem-Estar Blog

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Artrose do Joelho: O Que É e Como Tratar?

Inchaço, movimentos limitados, fortes dores após esforços físicos e até dificuldade em apoiar a perna no chão são sinais de que a saúde do seu joelho pode estar comprometida! Uma doença comum que afeta...

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#Frase 019

Quando as pessoas começam a se exercitar regularmente, começam a mudar outros comportamentos que não estão relacionados à atividade física. Passam a comer melhor e a levantar da cama mais cedo. Fumam menos e...

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7 Hábitos para ter uma Vida Mais Saudável

Cuidar do corpo e da saúde é uma tarefa essencial para nos mantermos sempre bem, seja por estética/beleza ou pelo lado saudável.   A dificuldade de cuidarmos de nós mesmos Mas nem sempre temos...

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#Frase 018

Imagine um final ou uma solução feliz para seu problema, sinta a emoção da vitória e aquilo que você imagina e sente será aceito pelo subconsciente, que o transformará em realidade. ~Dr. Joseph Murphy...

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Gestação e Parto Natural

A medicina holística realça a importância de uma gestação onde haja perfeita saúde para a gestante e para a criança. A obediência às leis naturais, uma dieta saudável e natural, isenta de alimentos tóxicos...