A sexualidade feminina percorre diversos períodos da vida da mulher, desde a infância, passando pela adolescência, período adulto, gestação, menopausa até chegar à terceira idade, em todos esses momentos esse comportamento se apresenta de maneiras diferentes. Tratando de sexualidade não existe conceito de normal/anormal; falamos em práticas, comportamentos ou atitudes que causam sensações de prazer, tranquilidade, felicidade ou outras que …

Impactos da alimentação na fertilidade é tema de cartilha, com orientações pontuais para homens e mulheres “Nesta terra em se plantando tudo dá” Esta frase, escrita na carta de Pero Vaz de Caminha ao Rei de Portugal, indicava a fertilidade das terras brasileiras. Quem dera que essa mesma qualidade fosse garantida a todos os seus filhos, mas não o é. …

Constituir uma família exige uma série de cuidados e uma estrutura psicológica, emocional e financeira delineadas. Por isso, se torna fundamental pensar no Planejamento Familiar, que proporciona qualidade de vida para o casal e para a criança. De acordo com a Organização Mundial ad Saúde, mais de 120 milhões de mulheres em todo mundo desejam evitar a gravidez. Por isso, …

Nas últimas décadas, a indústria farmacêutica vem se dedicando à identificação dos componentes químicos da Cannabis para conhecer quais têm potencial terapêutico no tratamento de várias doenças, e de que modo é possível isolá-los dos componentes psicogênicos, a fim de obter um medicamento eficaz e seguro. CANABIDIOL X THC Neste sentido dois canabinóides foram identificados: o Canabidiol (CBD), componente não …

Doença celíaca, decorrente da ingestão do glúten, acomete de 1% a 2% da população Diversas informações sobre o glúten são divulgadas quase que diariamente e geram ainda muitas dúvidas se afinal devemos ou não incluir o glúten em nossa alimentação. Para esclarecer o tema, a Schär – líder mundial de alimentos sem glúten, reuniu dados de estudos realizados por especialistas …

O tratamento não deve ser apenas com drogas e cirurgia O câncer é uma doença que pode assustar muita gente, mas também é um assunto bastante discutido entre os meios de comunicação, conversas informais e pesquisas na internet. As opções de tratamentos e medidas preventivas são temas frequentemente abordados, mas o que é pouco difundido é a questão da saúde …

Sabia que a água representa cerca de 60% do peso total do corpo de um indivíduo adulto? É por isso que ela está relacionada a praticamente todo funcionamento do nosso corpo e se manter hidratado é fundamental para a manutenção da saúde. “Além de atuar no processo fisiológico, como na digestão, a água auxilia o transporte de substâncias, ajuda a …

Para quem deseja perder peso, sair de casa para ir ao restaurante sempre é um teste para o autocontrole. São nesses momentos que perdemos o controle da situação e nos rendemos às tentações que estão bem ali à nossa disposição. Por outro lado, o segredo do emagrecimento saudável está justamente em aderir a hábitos saudáveis de longo prazo – a …

Radiestesia é a avaliação das vibrações emitidas por pessoas, ambientes e animais com o objetivo de identificar as energias em desequilíbrio e desarmonizadoras, que podem causar de simples dores de cabeça até doenças terminais. O nome Radiestesia significa sensibilidade às radiações. É uma técnica milenar fundamentada na Física Quântica, mais especificamente no conceito de sincronicidade desenvolvido por Carl Gustav Jung. …

Os incômodos causados pela halitose vão muito além do mau cheiro, o sintoma pode ser sinal de doenças e infecções Geralmente conhecido como mau hálito, o odor desagradável vindo da boca pode acontecer por conta de diversos fatores. Em estudos realizados, chegou-se a contagem de 90 possíveis causas para a halitose, sendo divididas em origens de má higiene bucal, infecções …

Confira essa receita especial de Torta vegana de palmito com massa de grão de bico. Além de saboroso, o preparo é funcional, não contém glúten, lactose e açúcar refinado. Torta vegana de palmito com massa de grão de bico Chef Desiree Maistro – Centro Europeu Ingredientes (rendimento: porção para duas pessoas) MASSA 2 xícaras de grão de bico cozido 2 …

Semana Mundial de Aleitamento Materno alerta para a importância de amamentar, pelo menos, até os seis meses de idade Os primeiros dias de agosto – do dia 1 ao dia 7 – são marcados pela Semana Mundial de Aleitamento Materno. Segundo o Ministério da Saúde, a recomendação é que a amamentação se estenda até os dois anos de idade ou …

As pessoas com diabetes recebem variadas mensagens sobre perda de peso em revistas, jornais, amigos, familiares e, sim, até mesmo profissionais de saúde. Poucos assuntos têm acumulado tanto folclore enganador e potencialmente perigoso como o assunto da obesidade. Uma mensagem comum é que perder peso é apenas uma questão de força de vontade, e se você não está perdendo peso …

A chef Ana Spengler, da Smart Temperos, desenvolveu a um receita especial e a cara do final de semana: Onion Rings, de fácil preparo ela é uma ótima opção para aquele encontro com os amigos hoje à noite. ONION RINGS Ingredientes: 1 cebola grande 100ml de cerveja 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de queijo parmesão …

Obesidade pode atingir mais da metade das mulheres no Brasil e se torna desencadeadora de doenças graves e crônicas Diabetes; infertilidade; ansiedade; depressão; problemas cardiovasculares; cânceres; e o aumento da pressão arterial são algumas das possíveis consequências do sobrepeso, que atinge mais da metade da população feminina (53,8%), e principalmente da obesidade, que está presente em 19,6% das mulheres brasileiras. …

Seja para despertar durante a manhã ou no final de tarde, mantendo a energia para o trabalho ou para os estudos, o velho e bom cafezinho faz parte da rotina de grande parte dos brasileiros. O produto é tão querido no mundo todo que tem um dia só pra ele: 14 de abril. Mas o consumo do café seria recomendado …

Fisioterapeuta da Reintegrar explica importância da prevenção antes de começar os treinos O envelhecimento da população é um dos desafios das próximas décadas. A expectativa de vida para o brasileiro é em torno de 75 anos, segundos dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Para alcançar essa idade com saúde, é necessário que a população tenha uma boa …

O método é conhecido como uma das mais completas atividades físicas. Aliando exercícios à consciência do corpo como um todo, sua prática exige concentração, respiração e fluidez, gerando autoconhecimento e autocontrole. Além disso, o Pilates pode ser praticado por todas as faixas etárias, desde que respeitadas as características de cada indivíduo e as causas que o levaram a sua prática. …