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App Vivo Meditação ensina crianças a meditar

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O Vivo Meditação, aplicativo lançado pela Vivo há pouco mais de dois meses, em parceria com a Movile, e que já registra 100 mil downloads, agora também ensina crianças a meditar.

app ensina crianças a meditar

O serviço inova e traz uma área infantil, com mais de 40 meditações infantis criadas especialmente para desenvolver a capacidade de concentração dos pequenos, com exercícios que levam à consciência corporal e respiratória.

Todo o conteúdo foi criado e gravado com exclusividade para o app por Satyanatha – nome monástico do brasileiro Davi Murbach, que viveu sete anos como monge em Kauai Aadheenam, um dos mais ortodoxos monastérios indianos, com sedes no Ceilão, na Índia e no Havaí.

As meditações infantis são divididas em três faixas etárias: até 4 anos; de 5 a 7 anos; e de 8 a 12 anos.

Elas mesclam a voz de Satyanatha como guia da meditação e áudios com efeitos sonoros e lúdicos.

O app traz ainda uma animação introdutória por faixa etária, elaborada especialmente para crianças daquela idade.

Familiarizar as crianças com o universo da meditação é fazer com que elas se sintam inseridas quando os pais vão meditar – dessa forma, a família medita junto. 

Para os pequenos de até 4 anos, o aplicativo traz conteúdos que vão ajudá-los a aprender que a meditação faz bem.

Eles irão brincar de meditar, além de se familiarizar com a consciência corporal e respiratória.

Já as crianças de 5 a 7 anos vão descobrir que meditar não é uma atividade apenas para adultos, e vão meditar para se conhecer melhor.

E, por fim, meninas e meninos de 8 a 12 anos podem meditar profundamente, mas em curtos períodos, em meditações como “Inteligência e ir melhor na escolha”, “Gostar de você” e “Paz”.

Assim como as outras mais de mil meditações do Vivo Meditação, o conteúdo para crianças também baseia-se na técnica Natha, estruturada e fácil para iniciantes e que foi iniciada com Nandinatha há 2.200 anos no alto da cadeia dos Himalayas.

Mas as meditações infantis são mais simples e curtas – têm de 1min30 a 10 minutos (as meditações de 10 minutos são exclusivas para a faixa etária de 8 a 12 anos), enquanto as meditações para adultos levam de 5 minutos a 50 minutos.

O Vivo Meditação foi desenvolvido em parceria com a Movile, uma das empresas que lideram o mercado de mobile commerce global.

A assinatura mensal do app baixou e agora custa R$ 14,90/mês e a semanal, R$ 3,99/semana.

Em ambos os casos, é possível experimentar os serviços gratuitamente por sete dias.

Para contratar, cliente móvel da Vivo deve enviar um SMS com a palavra-chave MEDITA para o número 6100.

Usuários iOS também podem pagar pela assinatura com cartão de crédito, diretamente na loja de aplicativos.

Quem já é usuário do Vivo Meditação deve atualizar o aplicativo para ter acesso à área Kids.

Uma história de desapego

Nascido no interior de São Paulo, Satyanatha, hoje com 38 anos, cursou Engenharia da Computação na Unicamp.

Aos 24 anos, deixou uma carreira promissora em consultorias, sua vida pessoal, e todos os seus bens: carro, apartamento, móveis e roupas, para ingressar em Kauai Aadheenam.

Passou mais um ano em treinamento e tornou-se monge aos 26 anos, após uma cerimônia na qual ficou 33 dias sentado de frente para um muro, o Muro da Chuva, meditando se aquela era a escolha que desejava para sua vida.

No monastério, formou-se em Teologia Comparada e desempenhou diferentes funções, tornando-se, inclusive, editor da revista Hinduism Today, a maior do mundo em seu assunto.

 

 


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